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健康科普 | 母乳喂养指南,年轻妈妈快收藏!
发布日期:2022年08月05日 来源:原创 阅读:229
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初乳的重要性


初乳是母亲产后5天内产生的乳汁,颜色为黄色或橘黄色,比较浓稠,蛋白质浓度高并含有丰富的抗体,分娩后越早的乳汁中抗体含量越多,产后5小时内最多。


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母乳是婴儿最理想的食物,

坚持6月龄内纯母乳喂养


1、对婴儿有益:
提供营养及促进发育
提高免疫功能
有利于牙齿的发育和保护
初乳有轻泻的作用,可减轻新生儿黄疸的发生
母乳喂养可增进母子感情

2、对母亲有益
①促进子宫收缩,预防产后出血
②可减轻母亲患乳腺癌,卵巢癌的发病率
③延长排卵时间

3、母乳温度适宜,无污染,喂养方便,节省经济


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母乳喂养的有效方法


1、早接触:母婴皮肤接触应在出生后1小时以内开始,接触时间药达到30分钟以上,这样有助于母乳喂养及母婴感情结合。
2、重视早吸吮、早开奶:出生后1小时内让新生儿吸吮母亲的乳房。
3、勤按摩:产后及时按摩乳房,可疏通乳腺,促进泌乳,尽早开奶。
4、正确的哺乳姿势:摇篮式、环抱式、侧卧式、直立抱式、双侧摇篮式。
5、C字形托乳姿势:食指支撑着乳房基底部,手靠在乳房下的胸壁上,大拇指放在乳房的上方,两个手指可以轻压乳房,改善乳房形态,婴儿容易含接,托乳房的手不要太靠近乳房。

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母乳的保存


新鲜母乳:室温25~37可保存4小时,15~25可保存8小时。
冷藏母乳:冰箱冷藏室2~4的条件下母乳可保存24小时。
冷冻母乳:母乳放在≤-18℃的冷冻室内时,在3个月之内喂哺自己的婴儿是安全的,不需进行消毒。