有一种没吃饱叫“你妈认为你没吃饱”，有一种胖叫“你妈认为你很壮！”。

近来，网络上特别流行“你妈认为”这种语式，从另一个角度来看，这种语式的俏皮中无不饱含了母亲对孩子的爱（包括溺爱）。

有时候作为一枚真正意义上的胖纸，也欣然接受了“壮”这个妈妈专用的定义。且不知“壮”的背后却是肥胖无心的伤害。

 好吧！再说简单点，肥胖就是一种病。

        人体内脂肪含量超标，长期站立或坐着工作、精神压力引发的荷尔蒙失调、暴饮暴食饮食等都是引起发胖的原因。

        肥胖过于严重时，会导致“肥胖症”“重度睡眠呼吸综合症”“三高”“心脑血管”等疾病的发生。

近来，家住昆明的刘女士因为气短胸闷、咳嗽、行走困难到云南圣约翰医院呼吸科就诊，经过CT和心脏彩超等检查，呼吸科主任谢贤诊断为“重度睡眠呼吸综合症”，而引起这个病的罪魁祸首就是“肥胖”。

        据谢主任介绍“肥胖症”是一组常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，达到一定值时遂演变为肥胖症。

        而“重度睡眠呼吸综合征”是一种因为肥胖导致睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍，最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常伴以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动等症状。长时间睡眠呼吸不畅会导致睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常等情况。

       刘女士是典型的肥胖症患者，据她表述，她从小就胖，小时候没什么感觉，但随着年龄增长刘女士发现自己越来越胖，血脂血糖血压都明显升高并且经常白天嗜睡，睡不够，还伴有咳嗽，胸闷，呼吸困难，行走困难等。

 刘女士经过圣约翰医院一段时间的治疗后，呼吸借助于无创呼吸机的帮助，睡眠开始正常，体重明显下降，血压血糖血脂已逐步恢复正常。

圣约翰医院呼吸科谢贤主任温馨提示：“重度睡眠呼吸综合症”的治疗措施

    一．轻症者鼓励减肥，多锻炼，提高身体素质，避免长时间仰卧，皮质激素滴鼻，保证呼吸道通畅，必要时可予氧疗。

    二．咽部组织松弛，腭垂、扁桃体肥大导致呼吸道梗塞者，可行手术治疗。

    三．中枢型病人，在积极治疗基础疾病的前提下，可予氨茶碱、安宫黄体酮、普罗替林等以提高呼吸中枢驱动力。

    四．重症合并呼吸衰竭时，可短期应用人工机械通气，有其他合并症者，给予相应处理。

    五．到医院做专业的睡眠监测。

   大家一定要认识到什么是“胖”什么是“壮” 如果患有“肥胖症”一定要重视，并且注意以下几点。

    1.提高自身的身体素质，经常出去走走，游泳等运动非常适合。

    2.控制饮食。不要吃油腻、油炸、膨化食物。

    3.肥胖的人一定不要去用药物减肥（减肥茶，减肥药等）这些东西都含有化学物质吃多了反而对身体好，一定要食用正确的“物理”减肥方法。

    4.要根据个人的具体情况，合理安排食谱，并做到饮食有规律。

如果出现胸闷，头晕，嗜睡，呼吸困难，行走困难等一定要即时到医院就诊，尽量早发现早治疗。