胆囊是人类长期进化保留下来的一个重要器官， 胆囊也是人体十分重要的消化器官和免疫器官，并且具有调节肝内外胆管内的压力和维持胆管内流体力学的平衡的作用。常见的胆囊疾病主要包括：胆囊结石、胆囊息肉、胆囊炎，胆囊癌。胆囊结石、胆囊息肉成为常见病和多发病。 3、调节缓冲胆道系统压力、维持胆道系统内环境平衡（稳压器或平衡器）。 4、胆囊还具有复杂的内分泌化学功能和免疫功能，其它功能还有待进一步研究。2、不良的生活习惯，比如缺乏运动，饮食过于油腻等。
1、 首先保证合理膳食，改变日常不良的生活习惯，绝对不要不吃早餐。多吃新鲜的蔬菜和水果，最好不吃辛辣、油炸、膨化食品。
2、 多喝水，保证每日2000毫升左右的饮水量，为了避免伤及胆和其他消化器官，尽量不要食用太烫或者太凉食物。3、 要注意劳逸结合，不要过度劳累，尽量不要熬夜，保持充足的睡眠，有利于胆汁的分泌。4、 多做健身运动。保持心情舒畅，不要易怒，不要生气。
